ブロガーさんの記事で初めて知った
坂井博和さんの「股関節症改善プログラム」。
3つのステップに沿って実践していくと、股関節症だけでなく
膝の痛みや腰痛の症状も緩和されて体全体が軽くなったように感じられるんだって。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫？
体に負担をかける事なく、股関節から膝にかけての症状を楽にして
体調も元気に回復させる方法って言ってるね。
思い切ってやってみるか～
坂井博和 「股関節症改善プログラム」 買ってみた感想レビュー
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