ネットで偶然見つけた
崇高クリニック院長・荒木裕さんの「糖尿病改善プログラム」。
お腹いっぱい食べても3日で血糖値が下がる、
元ハーバード大学教授が45年かけて確立した食事療法っていうのは
まぁ、すぐには信じられないよね。
気になるけど、実際に使ってみた人の体験談次第かなぁ。
荒木式食事法では、カロリーを気にしたり難しいカロリー計算をする必要が一切なく、
栄養のあるおいしいものを好きなだけ食べることができるって話だよ。
悩んでいてもしかたないよね。
やっぱり試してみようかな。
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なんとなく近頃、北川景子 第2子出産後初の連ドラに関心あるんだよね～。
それじゃあまた次の機会に書きますね。
