濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
ネットでかなり売れているらしいね。
フィットネスジムに通うことなく多くの肥満者が成功した、
“簡単・適当・お気軽”に痩せる最新ダイエットノウハウって言うのは
スゴイと思う。
私の興味あるジャンルだから
試してみたい気もするなー
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。
たまには第六感に従ってもいいかなー
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そういえば、2024年7月8日～7月14日の運勢「おとめ座（乙女座）」 章月綾乃の【大人のための星占い】などについて気になっているんだ。
じゃあ、次回。
