大澤美樹さんの「HIRAKUダイエット」
人気なんだって。
ストレスなく続けることができ、
無理なく健康的に取り組むことができるダイエット法って言っているね。
ちょっと気になる。
それぞれの体質に合わせた特別ケアの方法も教えてくれるらしく、
10日間集中ケアにプラスしてそれを行うことで
より効果的に、このダイエット法の真髄を感じられるんだって。
これは試してみたいなぁ。
成果が出たらいいよね！
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何だか八冠陥落瀬戸際の藤井聡太竜王、叡王戦第４局は伊藤匠七段に勝利…「最終局に持ち込めて良かった」とか注目してるんだ。
それじゃあまた次回書きますね。
