実行後13分~で気持ちが軽くなり、さらに1日10分、21日間続けることで、
『元気だったあの頃の自分』を取り戻せるっていう
本田昌毅さんのうつ改善総合プログラム
ちょっとアヤシイよね。
そんな簡単に改善すれば苦労しないよ~
本当にうまくいっている人はいるの?
うつの回復には様々な要因があって回復するきっかけも千差万別だから、
それに対応出来るように多数の療法を収録しているんだって。
不安だったけれど、口コミを読むと大丈夫っぽいね。
悩みが解決できるなら始めてみようかな。
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