荒木裕さんの「糖尿病改善プログラム」
本当~???
だって、薬やインスリンを一切使用せず、
血糖値やその後のヘモグロビンA1cの数値を劇的に改善する方法なんて
あり得ないでしょ?
荒木裕さんの経歴見てみたけど、信じていいのかなぁ。
何か特別なものを食べるような食事法ではなく、
食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも実践しやすいんだって。
やってみるのもいいかな。
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なんかこの頃、ニッチロー 朝起きる時は「51分」について関心があるんだよね~。
それじゃあ、また次の機会に会いましょう。