荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
一時凌ぎのダイエットとは異なり、
医学的に人間の体の根本原理に則って確立されたダイエット法って、話題になっているね。
本当にそんなにいいのかな？
ネット掲示板やYahoo!知恵袋にもあまり情報ないし・・・
パツパツで着られなくなってた服が楽に着られるようになり、
他にも肌の調子が良くなったり、お通じも良くなったりするなど、
ダイエット以外にも美容面や健康面の問題が改善される効果もあるんだって。
コスパ的に良さげな気はする。
試してみるべき？
荒木裕さんの荒木式断糖肉食ダイエット 噂と検証結果
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