岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
友だちにお勧めされたんだけど
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていうのはどうだろう。
興味あるんだけど、いきなり買っちゃうのは危険だよね・・・
内面から自分を変えていく方法だから、時間はかかってしまうけど
確実に変化していくことができるんだって。
目安として、早い人の場合だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人は90日頃までに効果が得られるとのことだよ。
効果があるなら格安だよね。
試してみようかな。
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なんだかこの頃、「たかが選手が」失言の背景とはのこととか気になってるの。
それでは、次の機会に会いましょう。
