吉田孝久走高跳の極意に関して気を付けること　実践レビュー

吉田孝久さんの「走高跳の極意」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。

様々な走り高跳びに直結する動き作りだけでなく
効率の良い跳躍練習のアプローチ方法が分かるなんて言ってるんだ～

本当ならいいよね。でも実際どうなの？

記録向上を期待できるだけでなく身体の構造に基づき確立された技術を身につけることで、
怪我のリスクも最小限に抑えることができるんだって。

これだったら、
私でも継続できるかもね。