ネットではけっこう有名な工藤憲さん作成の
「バレーボール・ジュニア選手育成プログラム」が売れてるみたい。
口コミでも評価が高くて、
重宝してるって評判になってるね。
成長期のジュニア選手の目線で徹底解説する
全国レベルのバレーボール選手になるためのトレーニング法っていうけど、
それって本当かな?
そんな簡単にうまくいくはずないし、なんとなく疑問だよね。
選手一人一人の潜在能力を引き出せるようにプログラム化されているから、
たとえ背が低くても、運動神経に自信がなくても、力が弱くても、取り組みやすいんだって。
やるだけやってみてもいいかな。