友達に教えてもらったんだけど、
小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～が
口コミで評判になってるみたいだね。
SNSとか一部では、効果なしっていう声もあるけど、
実際のところはどうなんだろう？
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうけど、
本当なのかな？
陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。
効果ありっていう感想もあって気になるから、
思い切って試してみようかな。
