児島弘樹あがり症改善プログラムってどんな内容？評価は？

ネットの評判を見て気になっている
児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。

心理学・心理療法をふんだんに応用し
ムリなくあがり症を根本から改善するプログラムって言うね。

本当なの？
もちろん、詐欺やインチキではないとは思うけど…。

極度のあがり症だった著者自身が実践を通して効果のあったものだけを体系化しているから、
書籍やインターネットで断片的な対策を自分で調べて試すよりもはるかに効率よくあがり症を改善していくことができるんだって。

やってみる価値はあるかなぁ。

気になるよね。