阿部直人さんの「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」。
これってどうなの？
「性別、年齢、体力、センス、経験に関係なく
ハンドボール選手としての総合力をグングン伸ばせる効率的練習法」？
本当かなぁ～
売れているものだから詐欺とかではないだろうけれど
うーん・・・
過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しかできない人でも無理なく取り組めるらしいよ。
調べれば調べるほど興味が出てくる。
試してみようかな？
